ეს არის სამთვიანი პროგრამა, რომელიც ემსახურება მიზნის კვლევას, ენერგეტიკული ბლოკებისა და შეზღუდვების აღმოჩენასა და განეიტრალებას...
პირველი ერთი თვე მუშავდება ცხოვრებისეული სფეროების კვლევა როგორიცაა:
-სიყვარული პირადი ურთიერთობები ოჯახი, მეგობრები, ნათესავები და მათთან ჯანსახი ურთიერთობები
-კარიერა, ჰობი
-ფინანსები, მატერიალური ქონება
-პიროვნული და სულიერი ზრდა
ჯანმრთელობა,სილამაზე, დასველება და ჰობი...
-შემზღუდველი რწმენა წარმოდგენების აღმოჩენა

მეორე თვე- ვიმუშავებთ ენერგეტიკული ბლოკების, შეზღუდვების განეიტრალებაზე და ახალი რწმუნებულებების ჩაშენებაზე, რათა აიმაღლოთ შინაგანი მოტივაცია, ენერგია და მიიღოთ მეტი დადებითი დივიდენტები.
ასევე ვიმუშავებთ ნეგატიური აზრების მართვასა და პოზიტიური აზროვნების დანერგვაზე
მესამე თვეს კი ვისწავლით დროის მართვას და რესურსებისა და ენერგიების სწორად გადანაწილებას.
პროგრამის მონაწილეებს ექნებათ საჩუქრად ერთი პირადი სესია ქოუჩთნ სადაც ყველაზე აქტუალურ საკითხს დაამუშავებენ და სესიის ბოლოს მიიღებენ სტრატეგიულად გაწერილ სამოქმედო გეგმას.
პერიოდულად ჩატარდება საერთო შეხვედრები სადაც განხილული იქნება თვითგანვითარების თემები და პროგრამის ფარგლებში მიმდინარე პროცესები.
დამატებით მოგეწოდებათ საკიტხავი ლიტერატურა, რომელიც დაგეხმარებათ ცნობიერების გაზრდასა და შინაგანი მოტივაციის ამაღლებაში.

იმის გათვალისწინებით, რომ ჩემი აუდიტორია არის საფრანგეთში მყოფი ქართველები და მე მათ ვეხმარები ფრანგული ენის სწავლაში დამატებით შეგიძლიათ ქოუჩინგთან ერთად ისწავლოთ ფრანგული ენა უფრო მონდომებულებმა მარალი კონცენტრაციითა და შინაგანი მკოტივაციის დონის ამაღლებით.